日常
食べ過ぎについて
2024年1月25日 日常
こんにちは！ 薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の長山です。 今回は食べ過ぎについて取り上げました！ お正月もあって美味しい料理が連日続き、 ついつい食べ過ぎて太ってしまいました！ というお声がありました。 昔から腹八分目 …
ぎっくり腰の正体「内臓-体性反射」
2024年1月18日 日常
こんにちは！ 薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です。 「荷物を持ち上げたら」「前かがみになったら」 「くしゃみをしたら」「体を捻ったら」 よく聞く「ぎっくり腰」になった時の状況ですが、 実はこれらは 主た …
いびきについて
2023年11月15日 日常
こんにちは！ 薊野西町にある トリアス鍼灸接骨院の森國です。 先日、院長にお休みを頂き、 2泊3日で沖縄旅行へ行って来ました。 エメラルドグリーンの海、 さとうきび畑ののどかな風景、 国際通りは、賑やかで、 …
不眠症について
2023年11月2日 日常
こんにちは！ 薊野西町にある トリアス鍼灸接骨院の松山です。 最近、寒暖差や季節の変わり目で 寝つきが悪くなった、 途中で目が覚めることが多くなった、 などの声をよく耳にするようになりました。 …
視力回復について
2023年10月19日 日常
こんにちは 高知市薊野西町にある トリアス鍼灸接骨院の長山です。 まだ日中は暑く感じる日もありますが、 朝晩はここ最近急に冷え込んで来ましたね。 寒暖差で体調を崩さないよう（風邪など） 充分暖かくしてお過ごし下さ …
糖化（肌の老化）
2023年10月6日 日常
こんにちは！ 薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です。 糖化（肌の老化）について 老化を早める「酸化」とは、 活性酸素が増えることにより身体が「サビ」ていく 状態をいいますが、 女性にはもっと気になる 「糖 …
膝の痛みについて
2023年9月7日 日常
こんにちは！ 薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の森國です。 みなさん、 膝の痛みが出たことはありませんか？ 私は、4月に入って何の前触れもなく、 急に朝起きると、物凄い膝の痛みに襲われました。 …
腱鞘炎について
2023年8月23日 日常
こんにちは！ 薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の松山です。 今回は、腱鞘炎についてお話します！ 腱鞘炎は、 普段から指や手を酷使している方や、 女性に多いといわれています。 今の時代では、 スマートフォンを …
デスクワークによって起こる症状について
2023年8月9日 日常
こんにちは😊 高知市薊野西町にある トリアス鍼灸接骨院の長山です。 今回はパソコンやスマートフォン画面を見ることが多く 毎日何時間も座り仕事が続くのが 当たり前になっている現代人、 それによって引き起こる症 …
