日常
はじめまして、長野です！
こんにちは！ 私は鹿児島県から来ました、長野胡桃です。 生まれも育ちも鹿児島県で、 今年の6月に初めて高知県に来ました！ 小学生、中学生の時はソフトボールをしていました その時、怪我をしたのがきっか …
食べて妊娠体質を目指そう！！必要な栄養素①
2022年7月15日 日常
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。 私たちの体には、約60兆個もの細胞があり、 適切な食べ物(栄養素)を体内に供給することで、 細胞を生まれ変わらせようとします。 健康で …
腰痛について
2022年7月11日 日常
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の北村です。 腰痛になりやすい原因として ・筋力の低下 ・長時間同じ姿勢でいる ・骨盤や背骨のゆがみ などがあります。 デスクワークなどの座りっぱなしの仕事や 運動不足が原因で腰 …
代表的なツボについて③
2022年6月29日 日常
こんにちは トリアス鍼灸接骨院の長山です。 前回に続き、鍼灸でよく使うツボを紹介していきますが今回が最終回になります 今回は下肢と腹部です ①「足三里（あしさんり）」 ◉脛骨粗面の下縁の高さで脛骨前縁から外方２c …
拇趾（足の親ゆび）使えてますか？
2022年6月27日 日常
こんにちは！薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 「拇趾」これは「ぼし」と読みます 「拇」は親ゆび、「趾」は足のゆびのことで、「拇趾」で足の親ゆびとなります この拇趾、みなさんは上手に使えて …
便秘を解消しよう！
2022年6月22日 日常
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 今回は便秘について話していきます。 便秘とは3日以上排便がない状態とされています。 しかし、少ししかでなかったり、固くてコロコロした便が続くとつらいですよね。 &n …
酔い止めのツボ
2022年6月6日 日常
こんにちは、薊野西町のトリアス鍼灸接骨院、北村です！ 今回は酔い止めのツボについて紹介していきたいと思います。 僕自身、受験の時などバスの中で どうしても本を読んだりしなければいけない時に かなり助けられました！ 車酔い …
代表的なツボについて②
2022年5月25日 日常
こんにちは トリアス鍼灸接骨院の長山です。 前回に引き続き、鍼の施術でよく使うツボを紹介していきますね 今回は肩背部と腰部です ①「肩井（けんせい）」 ◉後頸部、第７頸椎棘突起と肩峰外縁を結ぶ線上の中点 ◎肩 …
【2022年6月の営業時間のお知らせ】
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 6月のスケジュールを更新しました！ 通常通り営業しておりますので お問い合わせお待ちしております♪ 先月に引き続き、今月も交通事故での …
股関節の痛み
こんにちは！薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 「股関節が痛い」と患者さんが来院されますが、 老若を問わず女性の方が男性よりは圧倒的に多いようです 股関節とは 骨盤（寛骨）と大腿骨との関節 …
