日常
手荒れについて
2022年12月15日 日常
皆さん、こんにちは トリアス鍼灸接骨院の長山です。 12月に入って急に寒くなってきましたね この寒い時期になってきて手のひび、あかぎれなど手荒れの症状を訴える人が増えてきたので今回取り上げました。 原因 特に冬に多く …
ダイエットについて②
こんにちは！薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 肥満の主役、脂肪の取り込みの仕組み 食事は栄養素（炭水化物、脂質、タンパク質） を取り入れるために大切なことですが、 肥満＝脂肪＝脂質の摂り過ぎ と連想して脂ものをひ …
あさんぽ
2022年12月5日 日常
こんにちは！ トリアス鍼灸接骨院の大石です。 今回は私が最近ハマっている あさんぽについて、 約2週間、毎日続けて感じた効果をお話します。 みなさん、「あさんぽ」ご存知でしょうか？？ 既に実践されている方も多いかもしれま …
めまいについて
皆さん こんにちは トリアス鍼灸接骨院の長山です。 今回は「めまい」について取り上げていきたいと思います。 めまいには３種類あります。 ︎ぐるぐると目がまわる「回転性めまい」 ︎フワフワと浮いているような感覚の「 …
ダイエットについて①
こんにちは！薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 「痩せたい」「いいスタイルになりたい」 世の女性なら誰もが思っていることでしょう ダイエット（ｄｉｅｔ）＝減量 と一般的には解釈されていますが、 本来の意味は 「体調維 …
秋花粉
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 今回は秋花粉についてお話していきます。 当院でも春花粉に続き、 秋花粉に悩まされている患者さんがご来院されています。 花粉症と言えば春を想像する方が多 …
美容鍼について①
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の長野です。 今回は美容鍼について、お話しします 新型コロナウイルスの流行が少しづつ落ち着いてきましたが、 まだまだマスクが必要な日常ですね。 私たちを守ってくれる重要なマス …
断食と身体
2022年9月14日 日常
こんにちは！薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 「断食」 というと修行僧をイメージする方が多いと思われますが、 ここでいう断食は本格的に何日もするものではなく、 一食または二食抜きあるいは一食の量を極端 …
口内炎を改善しよう！
2022年9月2日 日常
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 今回は口内炎について、 私の経験談を交えながらお話していきたいと思います。 まず、私の口内炎歴からお話させてください！ 私は小学生の頃から口内炎に悩ま …
