月別アーカイブ: 2025年10月
11月から新しい教室が始まります！
2025年10月28日 トレーニング
薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院 TRIFITトレーナーの村上です。 毎月第3火曜に行っていた健康体操教室ですが、 来月で1周年になります。 私はインストラクターで20年以上 たくさんの方に運動指導やエアロビクスダンスを …
2025年11月の営業時間のお知らせ
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。 11月のスケジュールを更新しました 今月も通常通り営業いたします！ 一気に冷え込みだしましたね。 急に気温が下がったことで体調を崩すことも考えらえ …
体を前に倒した時の腰の痛み
2025年10月14日 日常
こんにちは。 高知市薊野西町にある トリアス鍼灸接骨院の森國です。 急な腰の痛み 先日より急にお腰の痛みが出まして、、、 歩くのには全然平気なんですが、前に倒すと、 仙腸関節のあたりに神経を触るような、 突っ張ったような …
11月から健康体操教室がリニューアルします！
こんにちは TRIFITトレーナーの山中です。 10月に入り、朝晩がかなり冷え込むようになりましたね。 日中はまだまだ暑いので寒暖差に気をつけてお過ごしください。 さて、タイトルにもありますように11月から健康体操教室が …
