月別アーカイブ: 2021年7月
トレーニング日記③
こんにちは、トリアス鍼灸接骨院の井上です。 トレーニングを初めてから２ヶ月が経過しましたので、 現状を報告させていただきます。 現在の筋トレメニュー 上半身 ベンチプレス=60キロ10回３セット ダンベルプレ …
アンチエイジングのためのストレッチ
こんにちは 薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です アンチエイジングとは 「抗加齢」という意味で、 加齢による体の老化を防ぎ 若さを保つことです。 生きている限り歳をとることから、 免れる …
つらい寝違えの対処法
2021年7月19日 日常
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 今回は寝違えについて、 原因や対処法をお話していきます！ 寝違えの原因 ・枕を替えた、高さがあっていない 高い枕は首に負担がかか …
お客様の声：不妊の改善：高知市Ｆ様～ご懐妊レポート～
高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。 6月30日嬉しいお知らせがありました！ 1人目不妊の体質改善で 通院してくださっていた、 39歳の女性が、 約10ヶ月の不妊整体鍼灸で体質改善し …
