男性の更年期と、お灸で整えるセルフケア
2025年11月26日 体質
こんにちは。 トリアス鍼灸接骨院・トリアスプラス代表の 西野です。 今日は、意外と知られていない 男性の更年期障害についてです。 そしてご自宅でも行える お灸によるセルフケアの方法をお伝えします。 男性の更年期とは 「更 …
2025年12月の営業時間のお知らせ
2025年11月23日 おしらせ交通事故施術交通事故治療営業時間のご案内
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。 12月のスケジュールを更新しました 今月も通常通り営業いたします！ 11月に入って暗くなるのがかなり早くなってきましたね。 寒さも一段と増している …
ストレッチについて
2025年11月15日 トレーニング
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院 TRIFITトレーナーの山中です。 皆さんはセルフケアとしてストレッチはしていますか？ 今回はストレッチについてお話します！ ストレッチの種類と特徴 ス …
女性の更年期と、お灸によるセルフケア
2025年11月2日 体質
こんにちは。 トリアス鍼灸接骨院 トリアスプラス 代表の西野です。 今日は、多くの女性が経験する「更年期障害」 についてです。 ご自宅でもできるお灸によるセルフケアの方法を お話ししたいと思います。 実は、私自身も今ちょ …
11月から新しい教室が始まります！
2025年10月28日 トレーニング
薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院 TRIFITトレーナーの村上です。 毎月第3火曜に行っていた健康体操教室ですが、 来月で1周年になります。 私はインストラクターで20年以上 たくさんの方に運動指導やエアロビクスダンスを …
2025年11月の営業時間のお知らせ
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。 11月のスケジュールを更新しました 今月も通常通り営業いたします！ 一気に冷え込みだしましたね。 急に気温が下がったことで体調を崩すことも考えらえ …
体を前に倒した時の腰の痛み
2025年10月14日 日常
こんにちは。 高知市薊野西町にある トリアス鍼灸接骨院の森國です。 急な腰の痛み 先日より急にお腰の痛みが出まして、、、 歩くのには全然平気なんですが、前に倒すと、 仙腸関節のあたりに神経を触るような、 突っ張ったような …
11月から健康体操教室がリニューアルします！
こんにちは TRIFITトレーナーの山中です。 10月に入り、朝晩がかなり冷え込むようになりましたね。 日中はまだまだ暑いので寒暖差に気をつけてお過ごしください。 さて、タイトルにもありますように11月から健康体操教室が …
アクティブレスト
2025年10月1日 スポーツ
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の長山です。 今回は「アクティブレスト」についてです。 アクティブレストとは アクティブレストとは「積極的休養」のことで、 疲労を感じているときにあえてカラダを軽く 動 …
2025年10月の営業時間のお知らせ
2025年9月19日 おしらせ交通事故施術交通事故治療営業時間のご案内
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。 10月のスケジュールを更新しました 10月も通常通り営業いたします！ 当院では、鍼灸やマッサージだけでなく交通事故後の施術も行っています。 だんだ …
