2026年4月の営業時間のお知らせ
2026年3月20日 おしらせ
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。 2026年4月のスケジュールを更新しました 来月も通常通り営業いたします！ 日中は暖かい日が続いていますが朝の冷え込みのせいか、腰痛で来られる方が …
逆子のお灸とマタニティボディケア
2026年3月18日 喜びの声
こんにちは。 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の戸田です。 嬉しいご報告がありました！ 1人目出産予定の妊婦さんが逆子のお灸をして、逆子が戻ったとの嬉しいご報告がありました！ 27週になってから逆子と診断されました …
足首の捻挫は軽く見ないで！放置せず早めの対応を！
2026年3月3日 スポーツ
こんにちは。 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 スポーツ中や日常生活のちょっとした動作で起こりやすい「足首の捻挫」。 「少しひねっただけ」「そのうち良くなるだろう」と思っていませんか？ しかし、適切な処 …
2026年3月の営業時間のお知らせ
2026年2月22日 おしらせ
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。 2026年3月のスケジュールを更新しました 来月も通常通り営業いたします！ 春に向けて少し暖かくなったような気がしますが、まだ朝晩は冷え込む日があ …
たんぱく質について
2026年2月17日 トレーニング
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるTRIFITトレーナー山中です。 今回はたんぱく質についてお話しようと思います。 たんぱく質とは 人体の約20%はたんぱく質でできており、筋肉や内臓、皮膚、毛髪などを作る役割があります。 …
TRIFITは2周年を迎えました
2026年2月6日 スポーツ
こんにちは。 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院TRIFITトレーナーの村上です。 TRIFITはおかげさまで2周年を迎え、3年目に突入します。 一昨年より2倍近くのメンバーさんが増え、たくさんの方とトレーニングがで …
筋肉量を増やしたい！！
2026年1月26日 トレーニング
こんにちは。 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の森國です。 お正月も終わり、 ご馳走を沢山食べ過ぎてなかなか体重が減らない！！ 身体が何だか重い！！ 皆さんはどうですか？ 私もその一人です。 何かせんといかん！ こ …
2026年2月の営業時間のお知らせ
2026年1月19日 おしらせ
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。 2026年2月のスケジュールを更新しました 来月も通常通り営業いたします！ 今年に入り、かなり冷え込む日が続いています。 もし、お体に不調がありま …
スマホ疲れはなぜ起こる？
2026年1月18日 施術について
こんにちは。 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院・トリアスプラス代表の西野です。 スマートフォンは日常生活に欠かせない存在ですが、長時間の使用は 首・肩・目、そして自律神経に大きな負担をかけています。 特に、下を向い …
スポーツのケガ〜応用編〜
2026年1月14日 スポーツ
こんにちは。 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院・トリアスプラス代表の西野です。 今回のテーマは、 スポーツ鍼灸でパフォーマンスを引き出す ―ケガに強く、疲れにくく、最高の力を発揮する身体へ― です。 スポーツの結果 …
