高知市薊野の鍼灸接骨院。はり、きゅう。労災・交通事故・各種保険取扱い
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月別アーカイブ: 2019年5月

三大栄養素

こんにちは! 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 今日は三大栄養素、 タンパク質・脂質・炭水化物 についてです。 ※タンパク質(=アミノ酸)炭水化物(糖質+食物繊維です。食物繊維はほぼ消化されないため、以下で …

スポーツ選手③

薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。   先日、プロ野球選手の大谷翔平選手が、昨年の右肘の手術から復帰を果たしましたね!   復帰後連続で試合に出場し、チームの勝利に貢献していました。これからがとても楽しみです。 ご …

月経前症候群(PMS)

高知市薊野にあるトリアスプラス、スタッフの戸田です。   今回は月経前症候群(PMS)についてお話しします。   月経前症候群とは?   月経前の1日前〜1週間にわたり、胸が張ってくる、下腹部に痛みを感じる、急激な眠気、 …

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