月別アーカイブ: 2019年4月
筋トレ？ランニング？
こんにちは！ 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 前回の最後にお話した、有酸素運動(ランニング等)と無酸素運動(筋トレ等)についてです。 結論から言うと、もうすぐ5月になりますが、夏までに痩せた …
シンスプリント
2019年4月18日 スポーツ
薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 今回は、陸上選手に多い怪我 『シンスプリント』についてお話しします。 ■シンスプリントとは 下腿の内側に痛みが発症することをいい、脛骨過労性骨膜炎とも …
エネルギー（カロリー）
2019年4月11日 日常
こんにちは！ 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 今日はエネルギー(カロリー)についてです。 かなり長くなるので、数回に分けてお話します！ ダイエットの話になると必ず出てくる「カロリー」です。 そ …
お客様の声♪不妊の改善：高知市Ｔ様～ご懐妊レポート～
2019年4月1日 喜びの声
高知市薊野にあるトリアスプラス、スタッフの戸田です。 3月29日、嬉しい報告がありました。 1月末から通院して下さった、32歳のＴさん。 不妊期間約1年で、タイミング法によりお一人目をご懐妊さ …
