日常
はじめまして、長山です❗️
2021年12月27日 日常
12月1日よりトリアス鍼灸接骨院に勤務しています。 今回、自己紹介をさせて頂きます。 私は高知県西部の田舎に生まれ、 小さな時から身体を動かす事が大好きなおてんば娘で 中学、高校とバスケ一筋でした 高校卒業して電 …
【2022年1月の営業時間のお知らせ】
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 早いもので、今年も残すところ1週間を切りましたね。 今月は特に交通事故でのお問い合わせが多かったです。 年末年始と慌ただしくなると思いま …
腰痛の起こりやすい季節になりました！
2021年12月25日 日常
こんにちは！薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 今回もまた腰痛について書いてみます 腰痛と一言でいってもその原因疾患は多種あります 腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、 …
小児鍼って何？
小児鍼(しょうにしん)とは 生後2週間後から小学生(12歳頃)までのお子さまを対象にした 「刺さない鍼」のことです。 お子様の成長や体調についてお悩みがあれば、 小児鍼によって悩みが解消されるかもしれません。 「 …
刺さない鍼、小児鍼
こんにちは。 トリアス鍼灸接骨院、鍼灸師の西野です。 今朝の朝練は、小児鍼について。 大切に育てている赤ちゃんが、 ｢最近、夜泣きがひどくて…｣ ｢おっぱいを飲ませても、すぐ吐いちゃって…｣ ｢しょっちゅ …
【2021年12月の営業時間のお知らせ】
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 だんだんと寒さが厳しくなってきましたね。 ツボを刺激して体の芯から温める お灸で温活をしてみてはいかがでしょうか？？ シートタイプのお灸はご自宅でもで …
トレーニング日記⑥
こんにちは、トリアス鍼灸接骨院の井上です。 トレーニングを初めてから５ヶ月が経過しましたので、 現状を報告させていただきます。 現状の筋トレメニュー 上半身 ベンチプレス=60キロ10回３セット ダンベルプレス= …
呼吸
こんにちは！薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 今回は呼吸についてです 呼吸には胸式呼吸と腹式呼吸があります 胸式は胸郭（肋間筋）を動かしてする呼吸で、 腹式は横隔膜を動かしてする呼吸です …
眼精疲労
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です！ みなさん目のトラブルで悩んでいませんか？ 疲れ かすみ 充血 痙攣 乾燥 など様々あると思います。 そこで今回は眼精疲労と 自宅でできるセルフケアについてお話します …
