スポーツ選手④
高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 先日、アメリカのテキサス州で行われた全米大学選手権にて サニブラウン・ハキーム選手が男子100mで9秒97日本新記録を樹立しました！ 2度目の9秒台、20歳での …
お客様の声♪不妊の改善：高知市Ｋ様～ご懐妊レポート～
高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。 6月3日嬉しい報告がありました！ 33歳のKさん、 9ヶ月の不妊整体鍼灸で体質改善し、2回目の妊活でご懐妊されました♪ おめでとうございます！！ …
【2019年6月の営業時間のご案内】
高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院、院長の西野です。 令和元年6月のスケジュールはこちらとなります。 6月は祝日も無く、きれいなカレンダーになっております。 最 …
三大栄養素
2019年5月30日 スポーツ
こんにちは！ 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 今日は三大栄養素、 タンパク質・脂質・炭水化物 についてです。 ※タンパク質（＝アミノ酸）炭水化物（糖質＋食物繊維です。食物繊維はほぼ消化されないため、以下で …
スポーツ選手③
薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 先日、プロ野球選手の大谷翔平選手が、昨年の右肘の手術から復帰を果たしましたね！ 復帰後連続で試合に出場し、チームの勝利に貢献していました。これからがとても楽しみです。 ご …
月経前症候群（ＰＭＳ）
2019年5月8日 体質
高知市薊野にあるトリアスプラス、スタッフの戸田です。 今回は月経前症候群(PMS)についてお話しします。 月経前症候群とは？ 月経前の1日前〜1週間にわたり、胸が張ってくる、下腹部に痛みを感じる、急激な眠気、 …
筋トレ？ランニング？
こんにちは！ 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 前回の最後にお話した、有酸素運動(ランニング等)と無酸素運動(筋トレ等)についてです。 結論から言うと、もうすぐ5月になりますが、夏までに痩せた …
シンスプリント
2019年4月18日 スポーツ
薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 今回は、陸上選手に多い怪我 『シンスプリント』についてお話しします。 ■シンスプリントとは 下腿の内側に痛みが発症することをいい、脛骨過労性骨膜炎とも …
エネルギー（カロリー）
2019年4月11日 日常
こんにちは！ 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 今日はエネルギー(カロリー)についてです。 かなり長くなるので、数回に分けてお話します！ ダイエットの話になると必ず出てくる「カロリー」です。 そ …
お客様の声♪不妊の改善：高知市Ｔ様～ご懐妊レポート～
2019年4月1日 喜びの声
高知市薊野にあるトリアスプラス、スタッフの戸田です。 3月29日、嬉しい報告がありました。 1月末から通院して下さった、32歳のＴさん。 不妊期間約1年で、タイミング法によりお一人目をご懐妊さ …
