日常
筋トレ?ランニング?
こんにちは! 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 前回の最後にお話した、有酸素運動(ランニング等)と無酸素運動(筋トレ等)についてです。 結論から言うと、もうすぐ5月になりますが、夏までに痩せた …
エネルギー(カロリー)
2019年4月11日 日常
こんにちは! 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の五藤です。 今日はエネルギー(カロリー)についてです。 かなり長くなるので、数回に分けてお話します! ダイエットの話になると必ず出てくる「カロリー」です。 そ …
スポーツ選手②
高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 先日、フィギュアスケートの世界選手権が行われました! 男子の部では、羽生結弦選手が2位、宇野昌磨選手4位、田中刑事選手が14位で試合を終えていま …
スポーツ選手①
高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 今日は、陸上競技男子100m走で日本トップクラスの実績を持つ『山縣亮太選手』と肉離れについて、 少しお話ししようと思います。 山縣選手は、広島県出身の現在26 …
【2019年2月の営業時間のご案内】
2019年1月27日 日常
こんにちは。 高知市の薊野にあるトリアス鍼灸接骨院、院長の西野です。 暖冬と言われていますが、昨日は雪もちらつく寒さでした。 損傷治癒後、トリアスでボディケア(マッサージとトレーニング)を続けられている …
【2018年12月・2019年1月の営業時間のご案内】
2018年11月30日 日常
こんにちは! 高知市薊野にあるトリアス鍼灸接骨院、院長の西野です。 年末年始のスケジュールになります!12月23日、24日は午前中のみ施術となります。 年末年始は …
【2018年11月の営業時間のご案内】
2018年10月25日 日常
こんにちは! 高知市薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院 院長の西野です。 早いもので、もうすぐ11月。今年もあと二ヵ月となろうとしています。 今年の不調は今年のうちに! 予約お待ちしております。
【2018年10月の営業時間のご案内】
2018年10月3日 日常
おはようございます! 早くも10月ですね。先日の台風の被害はなかったでしょうか。 また、週末に台風25号が来るという事で、気を抜かずしっかり備えておかなければなりませんね。 少し遅くなりましたが、10月のス …













