トレーニング日記⑤
2021年9月25日 日常
こんにちは、トリアス鍼灸接骨院の井上です。 トレーニングを始めてから4ヶ月が経過しましたので、 現状を報告させていただきます。 現状の筋トレメニュー 上半身 ベンチプレス=60キロ10回３セット ダンベルプレス=15キロ …
理想的な食事
2021年9月16日 日常
こんにちは！薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 前回の続きで食事の具体例を書きます 食事内容を大きく分けると、 主食・主菜・副菜・果物や乳製品などになります 主食：ごはん、パ …
お客様の声：不妊の改善：高知市Ｋ様～ご懐妊レポート～
高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。 ９月11日嬉しいお知らせがありました。 1人目不妊の体質改善で通院してくださっていた、 41歳の女性が、 約3ヶ月半の不妊整体鍼灸にて体質改善し、 …
ニキビで悩んでいませんか？
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 だいぶ涼しくなってきましたね！ 季節の変わり目、マスクによるニキビで悩んでいる方多いのではないでしょうか？ 今回は美容鍼灸で行うニキビケアをご紹介しま …
お客様の声：不妊の改善：高知市Ｗ様～ご懐妊レポート～
高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。 ９月2日嬉しいお知らせがありました！ 1人目不妊の体質改善で通院してくださっていた、 34歳の女性が、 約1ヶ月の不妊整体鍼灸で体質改善し、 タイミング …
お客様の声：不妊の改善：高知市Ｙ様～ご懐妊レポート～
高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。 ８月28日嬉しいお知らせがありました！ 1人目不妊の体質改善で通院してくださっていた、 37歳の女性が、 約11ヶ月の不妊整体鍼灸で体質改善し、 …
【2021年9月の営業時間のお知らせ】
2021年8月27日 営業時間のご案内
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 長期間降り続いていた雨がやっとあがりましたね！ 天気がいいと気分も上がりますが、晴れるとぐんと暑さを感じます。 まだまだ暑さ対策を忘れずに！ お待たせ …
食事（五大栄養素）
2021年8月23日 日常
こんにちは！薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 今回は食事（五大栄養素）についてです 「バランスの良い食事」とよく言われますが、 それは五大栄養素をバランス良く摂るということです &nbs …
テーピング
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 オリンピック全日程が終了しましたね！ どの競技も手に汗握る試合ばかりで とても感動しました。 そして女子のバスケットボールは日本初の銀メダルでしたね！ おめでとうご …
