冷え性
2022年2月10日 日常
こんにちは 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の長山です。 今回は「冷え性」について取り上げていきます この寒い時期、女性の冷え性の方、 けっこう多く見受けられます。 なかには足が冷えて なかなか眠りにつけないと言われ …
【2022年2月の営業時間のお知らせ】
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 2月のスケジュールを更新しました。 祝日も営業しておりますのでご予約はお早めに！ 交通事故での通院には期限があります 当院は土日祝と営業 …
頭痛、肩こりと姿勢
こんにちは、薊野西町のトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 今回は頭痛、肩こりと姿勢の関係についてです 頭痛を大ざっぱに分類すると、 脳の血管が拡がって痛む「片頭痛」と 頭の周りの筋肉が緊張して痛む「 …
足底腱膜炎（足底筋膜炎）
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 龍馬マラソンも近づいており、ランニングしている方の姿を よく見かけるようになりました。 そこで今回はランナーの方に多い足底腱膜炎についてお話します。 …
トレーニング日記⑦
こんちにはトリアス鍼灸接骨院の井上です。 トレーニングを初めてから７ヶ月が経過しましたので、 現状を報告させていただきます。 現状の筋トレメニュー 上半身 ベンチプレス=60キロ10回３セット ダンベルプレス=15キロ1 …
リフトアップ
こんにちは！ 高知市薊野西町にあるトリアスプラスの戸田です。 マスク生活で老け顔に 顔のたるみをなんとかしたい！ ほうれい線をなんとかしたい！ と相談される方が急増しました。 長期的なマスク生 …
はじめまして、長山です❗️
2021年12月27日 日常
12月1日よりトリアス鍼灸接骨院に勤務しています。 今回、自己紹介をさせて頂きます。 私は高知県西部の田舎に生まれ、 小さな時から身体を動かす事が大好きなおてんば娘で 中学、高校とバスケ一筋でした 高校卒業して電 …
【2022年1月の営業時間のお知らせ】
こんにちは！ 薊野にあるトリアス鍼灸接骨院の大石です。 早いもので、今年も残すところ1週間を切りましたね。 今月は特に交通事故でのお問い合わせが多かったです。 年末年始と慌ただしくなると思いま …
腰痛の起こりやすい季節になりました！
2021年12月25日 日常
こんにちは！薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院の渡邊です 今回もまた腰痛について書いてみます 腰痛と一言でいってもその原因疾患は多種あります 腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、 …
