こんにちは！
薊野西町にあるTRIFITトレーナーの村上です。
先日、高知市内のプールで
高知県春季水泳競技大会が行われ
TRIFITにトレーニングに通ってくれている
子供たちが優秀選手賞を頂き、
競技の中でも新記録のタイムで
評価を頂きました。
練習や学校で忙しい中、
TRIFITでのトレーニングや
併設したトリアス鍼灸接骨院での施術で
定期的なメンテナンスを
週に１～２回行っています。
私も会場に行き、みんなの泳ぎを見ながら
興奮とこれからの課題に考えさせられました。
長く競技人生を送るためにも
大人だけでなく子供たちにも
メンテナンスは必要です。
心と体のバランスを整えて
楽しくスポーツに励んで頂きたい。
私はそう思います。
私たちの施設は鍼灸接骨院に
パーソナルトレーニングジムが併設しています。
ケガをしない、痛みの少ない
体作りを目指しています。
