こんにちは！ トリアス鍼灸接骨院の渡邊です。 前回、体のバランスを整える 体幹トレーニングを紹介しましたが、 今回はバランスを崩す原因について書いてみます。   良いバランスとは 体の左右が対称・均等な状態を指 … 続きを読む 体のバランスを崩さないために！